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炎炎夏日将至 预防情绪中暑
2011-04-27 来源：众悦学车网责任编辑：慕辰
炎炎夏日将至 预防情绪中暑
炎炎夏日将至，人的情绪也会随之升温，会出现焦躁、厌烦、激动等不良情绪，特别是在遇到堵车时，那么，如何预防情绪中暑呢？
1、利用早晚凉爽时段开车，尽量避开中午前后的高温；午间休息，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。夏日温度高，体力消耗大，容易疲劳、打瞌睡，因此，要保持足够的睡眠时间。
2、由于现在车内的空调设施都比较完备，所以天气炎热本身造成的不良影响被削弱，但同样也会造成空气不流通的负作用，所以，每隔一段时间打开车窗透透气，清新的空气对心情比较有好处。
3、可以在开车途中放一些轻柔的音乐，调节心情。
4、天气炎热心情烦躁时，要自我暗示，提醒自己切不可意气用事。
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